我国的肾病增长的速度十分迅猛,有权威教授指出小便可以判断肾好不好,肾虚的症状有哪些呢？下面我们一起看看健康小常识,深究养肾的方法。
1、小便不利
如果感觉自己的小便极为不通畅,这是肾虚的主要表现,如果你经常怕冷,腰膝酸软,则是肾阳亏虚气化的不利表现。
2、小便不禁
小便很难控制,尿意来的时候特别难控制,完全不能给自己准备的时间,这是膀胱功能在减弱,肾气虚的时候,膀胱难以控制好。
3、小便发白
小便的正常颜色应该是呈现淡黄色,如果你的小便向淘米水一样的颜色,或是略带浑浊感,这时候检查一下,看看是不是蛋白脂肪和白细胞等,如果小便没有伴有疼痛的,一边断定为肾虚。
4、小便清又长
有的人小便没有颜色,和白水一样,并且小便增多,如果不是因为喝多水才让小便变长,那么一定是肾阳亏虚的现象。
5、小便泡沫多
如果你在小便之后发现有很多泡沫,对于大多数人来说,有泡沫属于正常现象,但是如果伴有腰酸的症状,建议到医院去检查一下,一般来说是肾虚的问题。
6、小便分叉
小便分叉分为两种,一种是偶然的,这种大多于肾无关,还有一种长期排尿分叉,应该及时去医院检查。
